Meditation til par

Beskrivelse

KOMMER SNART :

Meditation til at styrke parforholdet.

Det er utroligt nærende, opbyggeligt og tryghedsskabende at meditere med sin partner.

Når du mediterer med din partner, kan du tage ego-frakken af, for du skal ikke længere planlægge, organisere, handle, forholde dig til, analysere og tale sammen.

I en fælles meditation kan I mødes i den lodrette akse – i nærværet. Mærke, hvordan i støtter hinanden, mærke kærlighed og mærke, hvordan I “har hinandens ryg”

Meditationen er enkel og kraftfuld. Alle kan være med, og alle kan blive bedre med træning. Men der er faktisk ikke noget præstation og mål med denne øvelse, ud over at komme mere ind i nærvær, få en dybere kontakt til hinanden og styrke kærlighede og fællesskabet og sammenholdet imellem jer.  I kommer i kontakt med hinanden på et dybere plan.

God fornøjelse.