Chakra systemet

Beskrivelse

KOMMER SNART:

Chakra systemet – et kursus i indre balance og navigation

Dette lydkursus inviterer dig ind i det psykologiske landskab af kroppens energicentre – de syv chakraer. Gennem korte, guidede meditationer og formidling får du indsigt i, hvordan hvert chakra påvirker din fysiske, følelsesmæssige og mentale balance.

Kurset er til dig, der mærker et behov for at forstå dig selv på et dybere plan – og som ønsker at arbejde med energi på en rolig, sanselig måde.

Du behøver ikke kende til chakraer på forhånd. Du skal bare være nysgerrig – og villig til at lytte indad.

Kurset indeholder:

• Introduktion til hvert af de 7 chakraer
• Meditationer, der hjælper dig med at mærke, balancere og integrere hvert energicenter
• Øvelser og refleksioner, du kan tage med videre i din hverdag
• Et trygt rum til at udforske dig selv i dit eget tempo

 Du kan lytte hvor og hvornår du vil – og vende tilbage så ofte du har brug.

 

God fornøjelse.